Boldog lenmagot! Az E-vitamin forrásod! És persze gazdag omega-3 zsírsavakban is. Ez a rejtett szuperélelmiszer nemcsak főzéshez és sütéshez ideális, hanem különösen finom sült müzliben, zabkásában és turmixokban is. Az alfa-linolénsav (ALA) hozzájárul a normál vérkoleszterinszint fenntartásához. A pozitív hatások már napi 9 g lenmag (2 g ALA-nak megfelelő) bevitelével is észrevehetők. Magas rosttartalmú. Omega-3 zsírsavakban gazdag. *Természetesen vegán és laktózmentes. Élelmiszer-vállalkozó: Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Str. 16, 30938 Burgwedel, Németország. www.rossmann.de. Teszteredmények, minőségi pecsétek és szövetségi logók. Kép: [A kép képe] 1x,https://www.rossmann.de/media-neu/403/MAM_4038827/MAM_4038827_SHOP_IMAGE_2.0.png?height=132&fit=bounds&dpr=1.5 1.5x,https://www.rossmann.de/media-neu/403/MAM_4038827/MAM_4038827_SHOP_IMAGE_2.0.png?height=132&fit=bounds&dpr=2 2x,https://www.rossmann.de/media-neu/403/MAM_4038827/MAM_4038827_SHOP_IMAGE_2.0.png?height=132&fit=bounds&dpr=3 3x">
;
Teljes magú lenmag
;100% lenmag. Nyomokban GLUTÉNT tartalmazhat.
;| Átlagos tápérték | 100 g-onként | 1-enként Adag | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 g | ||||||
| Energia | 2118 kJ / 514 kcal | |||||
| Zsír | 6,1 g | |||||
| ebből amelyből | ||||||
| - telített zsírsavak | 4,0 g | 0,6 g | ||||
| - Alfa-linolénsav | 23,3 g | |||||
| Szénhidrát | 1,6 g | 0,24 g | ||||
| amelyből | ||||||
| - cukor | 1,0 g | 0,15 g | ||||
| Rost | 28,5 g | 4,3 g | ||||
| Fehérje | 21,2 g | 3,2 g | ||||
| Só | 0,13 g | 0,02 g | ||||
| NRV | NRV | |||||
| E-vitamin | 16 mg | 133 % | 2 mg | 20 % | ||
Mivel a lenmag nagy duzzadási képességgel rendelkezik, bőséges folyadékkal kell fogyasztani. Maximum napi 15 gramm adagot ajánlunk.
;Tárolási és felhasználási feltételek
Száraz, hőtől védett helyen tárolandó.
;Figyelmeztetések
Csak főzéshez és sütéshez használható. Ne fogyassza nyersen. Fogyassza lenmagunkat változatos és kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód részeként. Nem alkalmas 4 év alatti gyermekek.
Megjegyzés