Hőhullámok, súlygyarapodás, hangulatingadozások – szinte egyetlen nő sem néz szembe higgadtan a menopauzával. A perimenopauzáról alkotott képünk azonban reménytelenül elavult, és kétségbeesetten átalakításra szorul. Sok nő szenved szükségtelenül ma, és senkinek sem „kell átesnie rajta”. Ha a tüneteket azonosítjuk, sokat tehetünk egészségünkért és jólétünkért – és erősnek és szexinek érezhetjük magunkat életünk második felében is.
Megjegyzés